聆聽(tīng)輕音樂(lè)的好處

隆美爾的春天

輕音樂(lè)所具有的韻味和美感既不同于古典音樂(lè)，也不同于流行音樂(lè)。動(dòng)人的旋律、優(yōu)美的和聲、新穎的配器、豐富的音色、濃郁的浪漫情調(diào)都給人以全新的感受，產(chǎn)生了輕音樂(lè)特有的美感。

       輕輕地閉上眼睛，舒坦全身的筋骨，，如香湯沐浴、似甘露灌頂，紓解胸中沉積不散的郁悶，掃除心中許久以來(lái)的陰霾，身心自在，忘卻憂傷。

    聆聽(tīng)輕音樂(lè)，對(duì)人身體有十大好處：
  一、于緊張的勞動(dòng)后，聽(tīng)一首輕音樂(lè)，可以擺脫繁雜的思緒，促使體內(nèi)排泄一種有益于健康的生理活精神，援助你消弭倦怠，恢復(fù)精力。 　　
二、晚上臨睡前聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè)，可以使你緊張了一天的神經(jīng)得到松弛和調(diào)理，讓你高質(zhì)量地睡一覺(jué)。 　　
三、青少年聽(tīng)健康美麗的輕音樂(lè)，有助于大腦左右兩個(gè)半球的放松，增強(qiáng)記憶，進(jìn)步學(xué)習(xí)效率。 　　
四、體操和花樣滑冰運(yùn)動(dòng)員聽(tīng)寬裕節(jié)奏感的鋼琴聲，可獲得較好的熬煉和角逐成績(jī)。 　　
五、高血壓病人聽(tīng)美麗的輕音樂(lè)，可使血壓降落十到二十毫米。 　　
六、患憂慮癥的病人，一日三次聽(tīng)輕音樂(lè)，癥狀可以明確減輕。 　　
七、腸胃混亂的人，聽(tīng)著名的輕音樂(lè)，可使腸胃爬動(dòng)變得規(guī)則，促使唾液等消化液排泄，有助于醫(yī)治腸胃病。 　　
八、產(chǎn)婦聽(tīng)輕音樂(lè)，有益于臨盆。但曲目要謹(jǐn)慎挑選，實(shí)在是產(chǎn)婦樂(lè)于聽(tīng)的。 　　
九、喂奶的母親聽(tīng)美麗動(dòng)聽(tīng)的輕音樂(lè)，可添加百分之二十的乳汁。 　　
十、老年人常聽(tīng)輕音樂(lè)或本人年輕時(shí)喜歡聽(tīng)的樂(lè)曲，可以恢復(fù)記憶，擊敗孤單感，添加生活樂(lè)趣，延年易壽。

   輕音樂(lè)適合各種人群，它結(jié)構(gòu)簡(jiǎn)單、節(jié)奏明快、旋律優(yōu)美。可以營(yíng)造溫馨浪漫的情調(diào)，帶有休閑性質(zhì)，每天，抽出一點(diǎn)時(shí)間，打開(kāi)音樂(lè)，將心中的憂慮傾出，放進(jìn)音符里，沉浸、滌蕩、漂凈，讓心跟隨著音樂(lè)走進(jìn)一個(gè)美妙的世界……

玄武巖古

里面的知識(shí)，很值得我們?nèi)�學(xué)習(xí)了，謝謝lz了。

那時(shí)不年少

很值得借鑒的帖子。。。  。。。。